Das war's. Mein letzter Triathlon im Jahr 2013 und meine Saison ist vorbei. Letzten Samstag, am 14. September, beendete ich meine Saison mit einem 3. Platz beim Viertel-Triathlon. Eine weitere tolle und lehrreiche Saison. Unter anderem dank der Unterstützung des Ausdauersports konnte ich etwas Schönes daraus machen.
Ingrid ihre Favoriten
Besonders die Power Gels sind mein Favorit während des Rennens und ich kann nicht mehr ohne sie leben. Durch das Essen während des Rennens habe ich bessere Leistungen erbracht. Und die Erholungsshakes(Recovery Drink), die ich direkt nach einem Rennen oder Training zu mir nehme, fördern meine Regeneration.

Für die nächste Zeit stehen keine Wettkämpfe an, aber ich werde weiterhin voll aktiv sein. Das ATB wird wieder hervorgezaubert und ich werde wieder Touren fahren, bei denen mich die Amacx Sports Nutrition definitiv begleiten wird.
Auf ins Jahr 2014!
Ingrid Tempert
Sport