Erholung nach dem Schwimmen

Hunger nach dem Schwimmen

In vielen Fällen kann man die notwendigen Nährstoffe recht gut über gesunde Lebensmittel aufnehmen. Zum Beispiel durch fettarmen Hüttenkäse mit Obst oder durch eine gesunde Mahlzeit kurz nach dem Sport. Möchten Sie Ihre Mahlzeit mit einigen zusätzlichen Nährstoffen ergänzen? Oder ist es nicht bequem, eine umfangreiche Mahlzeit zu essen? Dann gibt es zum Glück auch die notwendigen Lebensmittel, die Ihnen dabei helfen können.

Mit dem Amacx Recovery Drink haben Sie alles in einem. Der Recovery Drink enthält eine Mischung aus Kohlenhydraten und Proteinen im Verhältnis 3:1. Gleichzeitig hilft das Sportgetränk, den Flüssigkeitshaushalt des Körpers wieder aufzufüllen. Um sich optimal zu erholen, sollten Sie die benötigten Nährstoffe so schnell wie möglich nach dem Training zu sich nehmen (am besten innerhalb einer Stunde). Da kommt ein Erholungsgetränk wie der Amacx Recovery Drink gerade recht. Sie können das Erholungsgetränk gleich nach dem Training zu sich nehmen und Ihrem Körper sofort neue Energie und Bausteine zuführen, die zur Erholung beitragen.

Möchten Sie nach dem Training vor allem eine Extraportion Eiweiß zu sich nehmen? Dann können Sie sich für einen Eiweißshake wie den Protein Deluxe von Amacx entscheiden, der 20 Gramm Eiweiß pro Portion liefert. Oder Sie entscheiden sich für einen Protein Brownie, der pro Portion 10,5 Gramm Eiweiß und 22,5 Gramm Kohlenhydrate liefert.